Šie aštrūs ir kvapnūs taco yra pripildyti skanių ingredientų. Šis receptas nėra patvirtintas veganų ir yra taip užpildytas!


Avokado kalendros liepžiedžių veganų „vištienos“ arbatai su aštriais Aioli (veganiški)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Ingridientai

Norėdami paruošti marinatą:

  • 1 prinokęs, bet tvirtas avokadas
  • 1 krūva kalendros
  • 1/4 puodelio laimo sulčių
  • 1 visas šviežias jalapeño, stiebas pašalintas (sėklos gali likti, jei jums patinka aštrus)
  • 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus, dar reikia, jei reikia
  • Druska ir pipirai pagal skonį
veganiškai keptos okra receptas

Padaryti Tacos:

  • Jūsų pasirinkimas veganiškų baltymų
  • Jūsų pasirinkimas karštas padažas
  • Jūsų pasirinkimas veganiškas rančos tipo padažas
  • Jūsų pasirinktas veganiškas majonezas
  • Susmulkintos garbanotos kopūstai
  • Supjaustytas raudonasis svogūnas
  • Susmulkintas kalendra
  • Kukurūzų tortilijos, skrudintos

Paruošimas

Norėdami paruošti marinatą:

  1. Įmaišykite visus ingredientus į trintuvą ir tyrę išplakite iki vientisos masės.
  2. Įpilkite papildomo aliejaus, jei reikia, į norimą konsistenciją. Jis turėtų būti lengvai pilamas.
  3. Įpilkite savo mėgstamus baltymus į dubenį ar uždaromą plastikinį maišelį.
  4. Įpilkite pakankamai marinato, kad gausiai apsemtų, uždenkite ir bent valandą palaikykite šaldytuve. Kol baltymai marinuojasi, galite paruošti kopūstus ir padažus.

Norėdami pagaminti kale:

  1. Įmaišykite norimą kiekį kapotų kopūstų į maišymo dubenį.
  2. Į kiekvieną 2 puodelius kopūstų įpilkite 1 šaukštą padažo. Jums tiesiog reikia šiek tiek apsiauti ir pamasažuoti. Rankomis masažuokite tvarsliava į kale. Įsitikinkite, kad apibarstote kiekvieną lapą ir masažuojate, kol pajusite, kad kopūstai bus šiek tiek švelnesni. Atidėkite į šalį arba atšaldykite, kol paruošta.

Norėdami pasigaminti pikantišką Aioli:

  1. Sumaišykite majonezą su karštu padažu santykiu 1/2 puodelio majonezo ir 1 valgomąjį šaukštą karšto padažo ... daugiau, jei jums patinka dar pikantiškiau.
  2. Perkelkite į išspaustą butelį (jei norite, kad išgalvotumėte) ar mažą sumuštinių maišelį, kurį galite nuplėšti, kad padarytumėte tą patį dulksnos veiksmą ... arba tiesiog šaukštą.

Padaryti Tacos:

  1. Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies.
  2. Į keptuvę supilkite marinuotus baltymus ir pakepinkite, kol iškeps ir šiek tiek paruduos.
  3. Ant skrudintos tortilijos padėkite kopūstų lovą, tada baltymus, po to didelį padažo lašelį, tada svogūnus, kalendrą ir, jei norite, papildomą karštą padažą.