Burokėliuose gausu gerų vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų, todėl žinote, kad čia valgote ką nors gero! Graži spalva, turinti nuostabų skonį, su burokėliais niekada negali suklysti.
Burokėlių sriuba (žaliavalgiška, veganiška)
- Pieno nemokamai
- Kepenys draugiškos
- Neapdorotas veganas
- Veganai
Kalorijos
474
Ingridientai
- 2 - 3 vidutinio dydžio nulupti burokėliai
- 1/2 puodelio anakardžių (tai suteiks daugiau kreminio skonio, galite jo praleisti ir tiesiog įpilkite daugiau vandens)
- Sultys 1/2 citrinos
- 1 šaukštelis jūros druskos
- 1 - 2 skiltelės česnako
- Šiek tiek pjaustyto Jalapeño (nebūtina)
- Vanduo - pradėkite nuo maždaug 3/4 puodelių ir įpilkite daugiau, atsižvelgiant į tai, kokia tiršta ar plona jums patinka jūsų sriuba
Paruošimas
- Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ir išmaišykite.
- Maišykite iki vientisos masės.
Pastabos
Galima užpildai - petražolės, kalendra ir žalias svogūnas.