Pagardinti baltymais ir maistinėmis medžiagomis, šie bandelių kąsniai yra visiškai neįtikėtini!


Brownie įkandimai (veganai)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Ingridientai

  • 2 puodeliai avižų be glitimo
  • 6-7 šaukštai žalių kakavos miltelių
  • 2 šaukštelių vanilės ekstrakto
  • 1 supakuotas puodelis „Medjool“ datulių su kaulais
  • 3–5 šaukštai vandens (pagal poreikį)
  • 1/4 puodelio mini šokolado drožlių

Paruošimas

  1. Į virtuvės kombainą įpilkite avižų ir kakavos miltelių ir maišykite, kol bus gauti miltai.
  2. Tada tęskite ir pridėkite savo vanilės ir medjoolio datas.
  3. Kelis kartus pulsuokite, kol gerai išmaišysite.
  4. Kai tešla bus paruošta, įpilkite šokolado drožlių, jei naudojate, ir keletą kartų minkykite, kad susimaišytų.
  5. Norėdami išbandyti tešlą, įspauskite ją tarp pirštų. Jei jis neprilimpa, įpilkite 1 ml vandens ir impulsą.
  6. Pakartokite tešlos tikrinimą, kol ji susigers ir liks kartu. Jei ne, įpilkite papildomo tbl vandens.
  7. Naudodami mini sausainį, išminkykite tešlą ir susukite į rutulius.
  8. Pakartokite.
  9. Laikyti hermetiškame inde šaldytuve ar šaldiklyje.