Nors ingredientų sąrašas gali bauginti, šis receptas tiesiog reikalauja poros raundų maisto kombaine. Apdorokite visus pagrindinius ingredientus ir įspauskite į keptuvę. Apdorokite glazūros ingredientus ir supilkite ant pagrindo. Galiausiai, viršuje, juostos ir jūs turite!


„Chai“ batonėliai su moliūgų prieskonių glazūra (veganiški)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Tarnauja

16 barų

Ingridientai

Chai barai

  • 1/2 puodelio žalių anakardžių
  • 20 laipsnių datų buvo duobėta
  • 1/3 puodelio razinų
  • 3/4 puodelio žalių migdolų
  • 1/4 šaukštelio druskos
  • 1/2 šaukštelio cinamono
  • 1/4 šaukštelio malto imbiero
  • 1/4 šaukštelio muskato riešuto
  • 1 šaukštelio vanilės
  • 1 1/2 šaukštelio citrinos sulčių

Moliūgų prieskonių glazūra

  • 5 laipsnių datos buvo duobėtos
  • 1/3 puodelio migdolų pieno, be kvapiųjų medžiagų ar kitokio pieno
  • 1/4 šaukštelio cinamono
  • 1/8 šaukštelio malto imbiero
  • 1/8 šaukštelio muskato riešuto

Viršūnės

  • 1 šaukštas goji uogų grubiai supjaustytas
  • 1 šaukštas rupiai supjaustyto pipiro
  • 1 valgomasis šaukštas nesaldinto kokoso riešuto grubiai pjaustytas

Paruošimas

Chai barai

  1. Išlyginkite 8x8 colių keptuvę su pergamento popieriumi.
  2. Įdėkite anakardžius, datules ir razinas į virtuvės kombainą ir kepkite, kol susidarys trupinėlis. Įpilkite į visus likusius „chai bar“ ingredientus ir toliau apdorokite, kol visi ingredientai susijungs ir susiformuos lipni tešla, nustodami nugramdyti šonus pagal poreikį.
  3. Tešlą perkelkite į paruoštą 8x8 colių keptuvę ir tvirtai bei tolygiai įspauskite į keptuvę.

Moliūgų prieskonių glazūra

  1. Sumaišykite visus moliūgų prieskonių glazūros ingredientus virtuvės kombaine ir apdorokite, kol susidarys lygi glazūra, sustodami, kad prireikus subraižytumėte šonus. Keptuvėje supilkite glazūrą ant tešlos ir tolygiai išlyginkite.

Viršūnės

  1. Apibarstykite ingredientus ant glazūros. Šaldykite mažiausiai valandą. Supjaustykite į strypus.

Pastabos

Barelius ne ilgiau kaip savaitę šaldytuve arba iki 1 mėnesio laikykite oro nepraleidžiančiame inde. Geriausia patiekiant atšaldytą.