Sveikos linų bandelės, pagamintos naudojant slaptą ingredientą - moliūgų tyrę, kuri iš tikrųjų padeda paversti šiuos tradicinius pyragus bandelėmis. Bet jie nėra tik paprasti pyragaičiai. Ne, ne, ne - tai pyragaičiai su žemės riešutų sviesto sluoksniu ir skrudinti žemės riešutai, visi padengti traškia šokolado danga.


Šokoladiniai riešutų riešutų batonėliai (veganiški, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Receptai be glitimo
  • Veganai

Tarnauja

12

Maisto gaminimo metas

10

Ingridientai

  • 1/2 puodelio migdolų miltų
  • 1/2 puodelio rudųjų ryžių miltų
  • 1 šaukštas šokolado veganų baltymų miltelių
  • 1/2 puodelio moliūgų tyrės
  • 3 šaukštų nesaldintų kakavos miltelių
  • 1 šaukštas granuliuoto saldiklio
  • 2 šaukštai maltų linų ir 3 šaukštai vandens
  • 1/4 šaukštelio kepimo miltelių
  • 1/4 šaukštelio kepimo sodos
  • Žiupsnelis jūros druskos
  • 1/2 puodelio veganiško šokolado drožlių
  • 1 šaukštas kokosų aliejaus, ištirpintas
  • 1/4 puodelio žemės riešutų sviesto
  • Sauja nesūdytų sausų skrudintų žemės riešutų

Paruošimas

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 325 ° F ir paruoškite kepimo skardą su pergamento popieriumi.
  2. Mažame dubenyje sumaišykite vandenį ir linus ir palikite keletą minučių sėdėti, kol sumaišysite kitus savo ingredientus.
  3. Miltus, baltymus, saldiklį, kakavos miltelius, kepimo soda ir kepimo miltelius sudėkite į dubenį ir maišykite, kol sujungti, tada supilkite sausus ingredientus į maišytuvą. Įpilkite moliūgo ir linų / vandens mišinio ir sumaišykite naudodami mentelę, kol susidarys tešla.
  4. Įspauskite tešlą į paruoštos keptuvės dugną ir kepkite 8-9 minutes. Negalima per daug kepti.
  5. Kai pyragas atvės, tolygiai paskirstykite žemės riešutų sviestą ant viršaus ir pabarstykite žemės riešutais, tada įdėkite į šaldiklį 20 minučių.
  6. Švelniai išlydykite šokolado drožles ir kokosų aliejų kartu ir padėkite šoną.
  7. Išimkite pyragą iš šaldiklio ir supjaustykite į 12 batonėlių. Uždenkite strypus šokoladu ir prieš patiekdami 30 minučių grąžinkite į šaldiklį.