Švieži, šilti, traškūs ir purūs, niekada negalima suklysti dėl šių klasikinių vaflių be kiaušinių! Jūs taip pat nepatikėsite, kaip greitai jie suges!


Klasikiniai vafliai (veganiški)

  • Pieno nemokamai
vegetariškas paella artišokas

Kalorijos

241

Tarnauja

5

Maisto gaminimo metas

5

Ingridientai

  • 1 1/2 puodelio viso grūdo / universalių miltų
  • 1 1/2 šaukštelio kepimo miltelių
  • 1/2 šaukštelio kepimo sodos
  • 1/4 šaukštelio druskos
  • 1 šaukštelio cinamono
  • 1 šaukšto miltinio cukraus
  • 1 1/2 puodelio lengvo kokosų pieno
  • 1 šaukštas acto
  • 3 šaukštai kokosų aliejaus
  • 2 šaukštelių vanilės ekstrakto

Paruošimas

  1. Į nedidelį dubenį sumaišykite kokosų pieną su actu ir leiskite jam sustingti 5-6 minutes.
  2. Tuo tarpu sumaišykite visus sausus ingredientus - miltus, kepimo miltelius, kepimo soda, druską, cukrų ir cinamono miltelius.
  3. Pieno ir acto mišinyje sumaišykite aliejų, vanilę ir kokosų aliejų. Supilkite į sausus ingredientus. Plakti iki vientisos ir tirštos. Tešla turi būti minkštos, mažos konsistencijos, kaip ir pyrago tešla.
  4. Įkaitinkite savo vaflinį lygintuvą pagal gamintojo instrukcijas.
  5. Gerai sutepkite vaflinės ertmes ir supilkite į gumulą tešlos tešlą. Leiskite tešlai virti 4-5 minutes, kol auksinė ir traški.
  6. Pakartokite su visa kita tešla. Patiekite šiltai. Mėgautis!

Informacija apie maistingumą

Vienai porcijai: Kalorijos: 241 # Angliavandeniai: 27 g # Riebalai: 13 g # Baltymai: 5 g # Natris: 297 mg # Cukrus: 3 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.