Mėgaukitės kritimo skoniu, laikydami po ranka šio moliūgo pyrago užtepėlę. Šis paprastas, 6 ingredientų užtepas suteikia skonio ir grietinėlės, kai paskleidžiamas ant sudygusių grūdų skrudinta duona, patiekiamas kartu su moliūgų duona, įmaišomas į avižinius dribsnius arba naudojamas kaip šviežių vaisių ar daržovių užpilas.
Kreminis moliūgų pyrago užtepas (veganiškas)
- Pieno nemokamai
- Veganai
Kalorijos
200
Tarnauja
10
Ingridientai
- 1 1/2 puodelio žalių anakardžių
- 6 įdubimai
- 1 15-uncija gali moliūgų tyrės
- 1 valgomasis šaukštas moliūgo pyrago prieskonio
- 1 šaukštelio vanilės ekstrakto
- žiupsnelio druskos
Paruošimas
- 20 minučių mirkyti anakardžius ir datules šiltame vandenyje. Nusausinkite vandenį, įpilkite į virtuvės kombainą ir maišykite 60 sekundžių.
- Sudėkite visus likusius ingredientus ir maišykite 1–2 minutes arba iki labai lygaus.
- Mėgaukitės skleidimu ant sudygusių grūdų skrebučių arba kaip vaisių koše.