Ajurvedoje ir holistinėje sveikoje karis naudojamas medicininiais tikslais. Tai gali padėti virškinti ir išvengti tam tikrų ligų. Taip pat manoma, kad tai padeda kūnui jaustis pasitenkinusiam, pažaboti apetitą.
Curry anakardžiai (veganai)
- Pieno nemokamai
- Veganai
Maisto gaminimo metas
10
Ingridientai
- 1 puodelis neapdorotų anakardžių
- 1 šaukštas + 1 arbatinis šaukštelis organinio mėlynojo agavo nektaro
- 1 šaukštelio kario miltelių
- 1/8 šaukštelio (arba mažo žiupsnelio) habanero miltelių (jei nerandate habanero, išbandykite kajeną)
Paruošimas
- Įkaitinkite orkaitę iki 325 ° F.
- Į vidutinio dydžio dubenį įpilkite anakardžių, agavos nektaro, kario miltelių, habanero miltelių ir jūros druskos. Maišykite, kol anakardžiai gerai apskrus.
- Jei norite, kepimo skardą išklijuokite silpato arba aliuminio folija. Anakardžius tolygiai paskirstykite ant kepimo popieriumi išklotos skardos.
- Kepkite 10 minučių.