Ar šį rytą trokštate saldžių ar pikantiškų pusryčių? Negaliu nuspręsti? Šis receptas puikiai tinka tiems rytams, nes galite turėti abu. Padarykite šiuos krepus ir užpildykite juos viskuo, ko trokštate, ir tai tikrai sušildys vietą.


Krepas be glitimo (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Maisto gaminimo metas

10

Ingridientai

  • 1 puodelis miltų be glitimo
  • 1/4 taurės „Tapioka“ miltų
  • 1/4 taurės linų miltų
  • 1 1/4 puodelio vandens arba veganiško pieno

Paruošimas

  1. Pradėkite nuo didelio keptuvės virimo ant vidutinės ir stiprios ugnies ir labai lengvai jį sutepkite, kad krepai neliptų.
  2. Į maišytuvą suberkite visus ingredientus ir maišykite ant virimo bent minutę, nes norite, kad jis būtų labai gerai išmaišytas. Tai galite sumaišyti dubenyje su šluotele, tačiau norite įsitikinti, kad nėra jokių gumulėlių ir viskas yra visiškai sumaišyta.
  3. Supilkite tešlą, kol įdegis šiek tiek pakreiptas, kad ji greičiau pasiskirstytų. Keptuvę apvyniokite, kol ji bus pilna, ir ji turėtų būti gana plona, ​​todėl stenkitės nepridėti per daug tešlos.
  4. Maždaug po minutės apverskite jį, kad virkite jį iš kitos pusės.
  5. Įpilkite norimų įdarų, jei tai skanu ar skanu, ir mėgaukitės!