Jei manote, kad žali kokteiliai negali būti sveikesni, išbandykite šį gėrimą su pridėtomis kviečių žolių sultimis. Tai yra sveika ir maistinga jūsų organizmui vartoti bet kurią dieną.


Žaliųjų vaisių kokteilis su kviečių žolių sultimis (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Ingridientai

  • 1/2 puodelio kviečių žolių sulčių
  • 1/2 puodelio filtruoto vandens
  • 1 ryšelis romų salotų, supjaustytų
  • 2 bananai, stambiai supjaustyti ir užšaldyti
  • 1 puodelis braškių, perpjautų pusiau (šaldytų arba šviežių)
  • 1-2 datos su kaulais, jei reikia, pjaustomos

Paruošimas

  1. Sudėkite ingredientus į Vitamix parodyta tvarka.
  2. Pradėkite nuo 1 kintamojo greičio ir lėtai rinkite iki 10, tada pasukite į aukštą.
  3. Procesas trunka maždaug 30 sekundžių.
  4. Supilkite į stiklines ir patiekite.

Pastabos

Tai galima padaryti ir įprastame maišytuve. Tiesiog, jei reikia, sustabdykite trintuvą, kad galėtumėte perkelti vaisius.