Šie nekepti žemės riešutų sviesto batonėliai jus visiškai išpūs! O geriausia yra tai, kad juos taip lengva ir greita padaryti. Šiam Yummy receptui jums reikės tik 7 ingredientų, kuriuos galite lengvai rasti bet kur! Ketinate sukurti du sluoksnius, o jums sukurti prireiks tik virtuvės kombaino (net ir paprastą, pigų).
Sveiki, be kepimo žemės riešutų sviesto batonėliai (veganiški)
- Pieno nemokamai
Ingridientai
Pirmajam sluoksniui:
- 1 1/2 puodelio valcavimo avižų
- 1 puodelio razinų
- 1 1/2 puodelio datulės be kauliuko
- 1/4 puodelio žalio migdolų sviesto
šokoladinis bananų kremo pyragas
Antrajam sluoksniui:
- 2/3 puodelio žemės riešutų sviesto
- 3/4 taurės datulių su kaulais
- 2/3 puodelio sojos pieno
Papildymas (nebūtina):
- 1 valgomasis šaukštas kakavos antgalio
Paruošimas
Pirmajam sluoksniui:
- Į virtuvinį kombainą suberkite valcuotas avižas ir perdirbkite, kol šiek tiek susmulkins.
- Įpilkite razinų, datulių ir migdolų sviesto ir kepkite, kol mišinys pradės klijuoti.
- Jei mišinys vis dar gerai nelipo, pridėkite dar kelias datas.
- Išlyginkite kvadratinį 8 colių stiklinį indą pergamento popieriumi.
- Paspauskite mišinį iš virtuvės kombaino į kepimo indą.
- Atidėti.
Antrajam sluoksniui:
- Nuplaukite virtuvės kombainą - nereikia skalauti ypač gerai.
- Į virtuvės kombainą įpilkite žemės riešutų sviesto, datulių ir sojos pieno.
- Procesas iki visiškai lygaus - maždaug 5 minutes.
- Ant pirmojo uždėkite antrą sluoksnį, naudodami guminę mentelę.
- Pabarstykite kakavos antgaliais (nebūtina).
- Įdėkite į šaldiklį 1-2 valandas.
- Išimkite iš šaldiklio ir supjaustykite į strypus.