Super kreminis, nepaprastai skanus, nepaprastai nuostabus! Toks, koks turėtų būti anakardžių kremas.


Kaip pasigaminti anakardžių kremą (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Ingridientai

  • 1 puodelis neapdorotų anakardžių

Paruošimas

  1. Įdėkite anakardžius į dubenį ir uždenkite šaltu vandeniu. Mirkykite 4 valandas.
  2. Nusausinkite anakardžius. Įdėkite į galingą maišytuvą arba maisto kombainą.
  3. Uždenkite šaltu vandeniu ir išmaišykite iki vientisos masės. Tirštesniam anakardžių kremui sunaudokite mažiau vandens. Papildomam kreminiam padažui vietoj vandens aš naudojau ne pienišką pieną.

Pastabos

Jei norite, galite padvigubinti šį receptą, bet aš pastebėjau, kad tai daro daug. Aš jį naudoju saikingai arba specialiems receptams, kurie reikalauja grietinėlės, nes yra riebūs.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 760 # Bendri angliavandeniai: 36 g # Riebalai: 60 g # Bendras baltymų kiekis: 20 g # Bendras natrio kiekis: 0 g # Bendras cukraus kiekis: 8 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.