Šie paprasti saldūs kąsniai yra puikus vaistas, kurį galite išleisti vakarėlio pabaigoje, nes jie atrodo fantastiškai, tačiau yra labai lengvai pagaminami. Saldus užšaldytas pagrindas supjaustomas vėsiomis mėtomis ir užbaigiamas elegantišku šokolado lašeliu.


Lediniai mėtų kremai (veganiški, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Receptai be glitimo
  • Receptai be grūdų
  • Neapdorotas veganas
  • Veganai
  • Be kviečių
veganiškas tešlos kremas

Ingridientai

  • 4 puodeliai migdolų pieno
  • 1 puodelio cukraus
  • 1/4 puodelio mirkytų anakardžių, makadamijų ar kokosų mėsos
  • 1 arbatinio šaukštelio mėtų ekstrakto pagal skonį
  • Lydytas veganiškas šokoladas
  • Švieži mėtų lapai (nebūtina)

Paruošimas

  1. Per naktį užšaldykite keturis puodelius migdolų pieno.
  2. Kitą rytą leiskite jam atšildyti, kol šaldytas pienas gali būti ištrauktas.
  3. Įpilkite į maišytuvą supilkite daugiau pieno, cukraus, anakardžių ir mėtų.
  4. Visus ingredientus sumaišykite žemai, įmaišydami šonus į tarpus, tada sumaišykite juos ant vidutinės masės.
  5. Supilkite sušaldytą mišinį į formelių dėklą ir keletą valandų užšaldykite, paskui drizzled to su šokoladu ir užšaldykite dar keletą valandų.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 1204 # Bendri angliavandeniai: 241 g # Riebalai: 25 g # Bendras baltymų kiekis: 9 g # Bendras natrio kiekis: 2 g # Bendras cukraus kiekis: 202 g Apskaičiuota be šokolado. Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.