Lęšių picos pluta. Stebina lengvai ir skanu. Tinka visiems. Tik trys ingredientai! Veganai ir be glitimo!


Lęšių plutos pica (veganiška)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai
daržovių kroketo receptas

Maisto gaminimo metas

18

Ingridientai

  • 1 1/2 puodelio lęšių
  • 4/5 puodelio vandens
  • 1 šaukštelis druskos + prieskoniai

Paruošimas

  1. Anksti naktį pamirkykite lęšius.
  2. Įkaitinkite orkaitę iki 360ºF
  3. Juos nusausinkite ir supilkite kartu su vandeniu, druska ir prieskoniais į virtuvinį kombainą arba maišytuvą ir kepkite, kol gausis tokia tešla kaip blynas.
  4. Supilkite tešlą ant kepimo skardos, padengtos pergamentiniu popieriumi, ir kepkite 10 minučių arba kol tešla bus auksinė ir traški.
  5. Išimkite iš orkaitės ir įdėkite pomidorų padažo bei kitų jūsų pasirinktų ingredientų. Kepkite dar 8 minutes ir viskas!