Šie paprasti augaliniai slankmačiai yra puikūs, kad būtų galima išleisti į vakarėlį. Pyragaičiai paskaninami kvapniu kalendros ir kalkių žieve, o vėliau užbaigiami traškia lazdyno riešuto plutele.
Mini kalendros ir kalkių mėsainiai su lazdyno riešutų plutele (veganiški, be glitimo)
- Pieno nemokamai
- Receptai be glitimo
- Aukšto angliavandenių lygio veganai
- Daug skaidulų
- Nėra rafinuoto cukraus
- Aš laisva
- Be cukraus / mažai cukraus
- Veganai
- Be kviečių
prieskoniai grybams
Kalorijos
115
Tarnauja
8
Ingridientai
- 1 14-uncija gali avinžirnius, atskirti sūrymą ir pupeles
- 1/3 puodelio šviežio kalendros
- 1/2 kalkių, užmaskuotas
- 2 šaukštai šviežių laimo sulčių
- 1 puodelis avižų be glitimo
- 1 šaukštą vandens išmaišyti, jei reikia
- 1/2 puodelio lazdyno riešutų, sumaltų virtuvės kombaine
Paruošimas
- Lazdyno riešutus pirmiausia sumalkite virtuvės kombaine, kol jie bus trupiniai.
- Išimkite iš procesoriaus ir sumaišykite visus kitus ingredientus iki vientisos masės.
- Formuokite į mažus pyragaičius, panardinkite į išsaugotą avinžirnių sūrymą ir apvoliokite lazdyno riešutų trupiniuose.
- Kepkite kiekvieną tešlą 4-5 minutes iš abiejų pusių, kol gražiai paruduos iš išorės.
- Patiekite su salotomis arba ant mėsainio bandelės.