„Brownies“ yra geriausias nepagarbus desertas, kai jums tiesiog reikia šiek tiek fudy šokolado gėrio. Tačiau būkime tikri, jūs ne visada turite laiko ar energijos išpūsti visą pyrago kąsnį kiekvieną kartą, kai potraukis įsibėgėja. Šis žemės riešutų sviesto pyrago pyragas yra atsakymas į jūsų maldas.


Žemės riešutų sviesto „Brownie“ puodelio pyragas (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai
bombay bulvės ir žirniai

Kalorijos

776

Tarnauja

1

Maisto gaminimo metas

1

Ingridientai

  • 1/4 puodelio miltų
  • 1/4 puodelio cukraus
  • 2 šaukštų kakavos miltelių
  • 1/8 šaukštelių kepimo miltelių
  • 2 šaukštų aliejaus
  • 4 šaukštai migdolų pieno
  • Šaukštas riešutų sviesto

Paruošimas

  1. Gaminkite sausus ingredientus, tada įpilkite į drėgnus ingredientus. Maišykite iki vientisos masės.
  2. Ant viršaus įpilkite didelį šaukštą riešutų sviesto.
  3. 1 minutę padėkite arba imkite mikrobangų krosnelę.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 776 # Bendri angliavandeniai: 105 g # Riebalai: 39 g # Bendras baltymų kiekis: 11 g # Bendras natrio kiekis: 352 g # Bendras cukraus kiekis: 52 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.