Aukščiausias veganų probiotikų uogų kokteilis. Šis žarnyne sveikas kokteilis yra skanus, jame gausu probiotikų, be veganų ir be glitimo! Dabar štai kokteilis, kuris jus pradės naujaisiais metais kaip tik!


Probiotinis uogų kokteilis (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai
seitan pusryčių dešros receptas

Ingridientai

  • 1 obuolys
  • 1 kriaušė
  • 1/2 puodelio šaldytų mėlynių
  • 1/2 puodelio šaldytų aviečių
  • 1 puodelis šaldytų braškių
  • 1 puodelis kokosų jogurto
  • 1 puodelio vandens

Paruošimas

  1. Obuolius ir kriaušes nulupkite ir supjaustykite kauliukais ir suberkite į trintuvą. Įpilkite mėlynių, aviečių, braškių, kokosų jogurto ir vandens, kiek reikia.
  2. Sumaišykite iki vientisos masės ir patiekite.