Mielas, saldus, vienkartinis šokoladinis pyragas, kuris praskaidrins jūsų dieną (ir patenkins tą šokolado potraukį)!
Baltymų šokolado pyragas (veganiškas)
- Pieno nemokamai
- Veganai
Maisto gaminimo metas
25
Ingridientai
Sausi ingredientai
- 1 puodelis avižų sumalamas į miltus
- 3 šaukštų kakavos miltelių
- 1 porcija šokolado baltymų miltelių
- 1 šaukštelio kepimo miltelių
- 1/4 šaukštelio kepimo sodos
Drėgni ingredientai
- 3 šaukštai cukraus / sauso saldiklio
- 1/4 puodelio obuolių padažo
- 1 chia kiaušinis (1 šaukštas chia sėklų + 3 šaukštai vandens)
- 2 šaukštai riešutų sviesto
- 3/4 puodelio augalinio pieno
žalios kukurūzų tortilijos
Paruošimas
- Įkaitinkite orkaitę iki 180 ° F ir sutepkite pasirinktą pyrago keptuvę.
- Dubenyje sumaišykite visus šlapius ingredientus: saldiklį, obuolių padažą, chia kiaušinį, riešutų sviestą ir pieną.
- Atskirame dubenyje išplakite sausus ingredientus.
- Tada supilkite sausą mišinį į drėgną mišinį ir sulankstykite, kol įeis. Supilkite į pyrago skardą.
- Kepkite 20-25 min., Arba kol įkištas dantų krapštukas pasirodys švarus; Prieš patiekdami leiskite 10 minučių atvėsti. Mėgautis!