Mano recepte naudojama kitokia pluta, graikinių riešutų ir džiovintų figų derinys, kuris man asmeniškai atrodo nepaprastai skanus. Įdaras yra susuktų proporcijų, o tai taip pat geriau jį papildo. Šią savaitę nusipirkau žalio veganiško ekologiško šokolado, kuris pasirodė šiek tiek pražūtingas, todėl jį įtraukiau į grietinėlę. Parduotuvėje esantį šokoladą galima lengvai pakeisti kakavos sviestu ir milteliais, tačiau jei namuose yra šokolado, kuris yra nevalgomas, tiesiog įmeskite jį ten… Prieš pat patiekdami, pabarstykite jį žaliais kakavos milteliais ir turėsite. Visų laikų geriausias neapdoroto šokolado pyragas!



Žalio šokolado pyragas (veganiškas)

  • Pieno nemokamai
  • Neapdorotas veganas
  • Veganai

Ingridientai

Dėl neapdoroto šokolado pyrago plutos:

  • 1 puodelis žalių graikinių riešutų
  • 1 puodelio džiovintų figų
  • 1 šaukštas kokosų aliejaus


Neapdoroto šokoladinio pyrago kremui:

  • 1 puodelis mirkytų anakardžių
  • 1/3 puodelio šaltinio vandens
  • 1/3 puodelio ištirpinto kokosų aliejaus
  • 1 lydyto neapdoroto veganiško šokolado batonėlis
  • 1/3 - 1 puodelio klevų sirupo, agavos nektaro arba pastos pastos
keptos „yucca“ traškučiai

Paruošimas

Neapdoroto šokolado pyrago pluta

1. Viską sumaišykite, naudodami S ašmenis 1 minutę. 2. Tolygiai paskirstykite ant torto formos dugno. 3. Gamindami įdarą laikykite šaldytuve.

Neapdoroto šokoladinio pyrago kremas:

1. Mirkykite anakardžius 1-2 valandas. Mesti mirkymo vandenį ir nuplauti šaltu vandeniu. 2. Sumaišykite anakardžius, šaltinio vandenį ir saldiklį, kol gražiai ir sklandžiai. 3. Ištirpinkite kokosų aliejų ir šokoladą karšto vandens vonelėje. 4. Įpilkite juos į sumaišytus anakardžius ir vėl sumaišykite. 5. Paragaukite savo grietinėlės, jei jis per saldus - įpilkite truputį kakavos miltelių, jei per daug kartaus - įpilkite daugiau saldiklio. 6. Supilkite mišinį ant plutos ir padėkite atgal į šaldytuvą, kad būtų bent 4-5 valandas. 7. Tortą laikykite šaldytuve ir saikingai valgykite.

Informacija apie maistingumą

Bendros kalorijos: 2928 # Bendri angliavandeniai: 248 g # Visi riebalai: 200 g # Bendras baltymų kiekis: 47 g # Bendras natrio kiekis: 991 g # Bendras cukraus kiekis: 169 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatais. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.