Šis receptas gimė atsitiktinai su tikslu paruošti greitą patiekalą. Tačiau šių kroketų skonis buvo toks geras, kad nusprendžiau pasidalinti receptu su jumis.


Raudonųjų lęšių ryžių kroketai (veganiški)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai

Tarnauja

25

Ingridientai

  • 21,1 uncijos vandens
  • 5,3 uncijos ilgų grūdų viso grūdo ryžių
  • 5,3 uncijos nuvalytų raudonųjų lęšių
  • Žiedinių kopūstų 14,1 uncijos
  • 2 morkos
  • 1 svogūnas
  • 1 saliero stiebas
  • 1 lauro lapas
  • 1 šakelė rozmarino
  • 1 gabalėlis wakame jūros dumblių, apie 2 cm
  • 3 šaukštai aliejaus
  • 3 šalavijų lapai
  • 1 šaukštas kario
  • 1/2 šaukštelio kardamono miltelių
  • Ryžių miltus pagal poreikį
  • Kukurūzų džiūvėsėliai pagal skonį
  • Aš pagal padažą pagal skonį
  • Visa jūros druska pagal skonį

Paruošimas

  1. Ryžius nuplaukite po tekančiu vandeniu ir 6 valandas pamirkykite 10,6 uncijos vandens ir Wakame jūros dumbliais.
  2. Viską supilkite į plieno puodą su storu dugnu ir užvirkite. Įpilkite 1 žiupsnį druskos ir kardamono. Uždenkite ir nuleiskite liepsną. Virkite, kol vanduo visiškai įsigers.
  3. Paruoškite alyvuogių aliejaus pagrindą puode ir pakepintą salierų morką, šalavijų svogūną ir smulkiai supjaustytą rozmariną.
  4. Ilgai nuplaukite lęšius po šalto tekančio vandens srove ir įpilkite juos į daržoves. Sudėkite karį ir visą lauro lapą. Lęšius keletą minučių skrudinkite ant stiprios liepsnos, tada užpilkite 10,6 uncijos vandens. Užvirkite, uždenkite ir virkite, kol visiškai įsigers. Virimo pabaigoje nuimkite lauro lapą.
  5. Virkite virtas žiedinių kopūstų pelėdas.
  6. Į lęšius suberkite ryžius, žiedinius kopūstus susmulkinkite šakute ir pagardinkite tamarinu. Leiskite atvėsti šaldytuve.
  7. Įpilkite tiek ryžių miltų, kiek reikia, kol gausite tvirtą mišinį, kuris nelips prie jūsų rankų.
  8. Suformuokite keletą kroketų, perdėkite juos į džiūvėsėlius ir kepkite 180 laipsnių kampu iki auksinės rudos spalvos.