„Snickers“ įkvėptas pyragas pagamintas iš sveikų, grynų medžiagų, tokių kaip kaštonų ir migdolų miltai, datulės, žemės riešutai ir tamsus šokoladas. Veganiškas būdas mėgautis klasikiniais saldainiais. Sūrus karamelė kartu su žemės riešutais ir šokoladu sukuria skanų trijulį kartu su traškia plutele. Sūrus, saldus ir dabar prieinamas veganams!


„Snickers“ pyragas su sūdyta karamele (veganiškas, be glitimo)

  • Pieno nemokamai
  • Veganai
veganiški prancūziški makaronai

Kalorijos

477

Tarnauja

8

Maisto gaminimo metas

40

Ingridientai

Norėdami sukurti plutą:

  • 1 1/4 puodelio kaštonų miltų
  • 1/2 puodelio migdolų miltų
  • 4 šaukštai kokosų aliejaus
  • 3 šaukštai agavos (arba kito sirupo)
  • 3 šaukštai šalto vandens
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 3 uncijos tamsaus šokolado

Norėdami sudaryti sūdytos karamelės sluoksnį:

  • 4 puodeliai kauliukų be kauliukų, mirkomi verdančiame vandenyje 15 minučių
  • 1/2 puodelio migdolų pieno
  • 4 šaukštai žemės riešutų sviesto
  • 1 šaukštelio vanilės miltelių
  • 1/2 šaukštelio druskos

Norėdami užpildyti:

  • 5 uncijos tamsaus šokolado
  • 1/2 puodelio kokosų kremo
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 3,5 uncijos skrudintų, sūdytų žemės riešutų

Paruošimas

Norėdami sukurti plutą:

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F.
  2. Į dubenį sudėkite kaštainių miltus, migdolų miltus, sviestą, sirupą, druską ir vandenį ir minkykite į sutrintą, bet lipnią tešlą.
  3. Tešlą įspauskite į pyrago skardą ir šakute ją pradurti.
  4. Įdėkite orkaitę į orkaitę ir kepkite 10-15 minučių.
  5. Apatinė dalis turėtų būti auksinė ir kieta. Jis pasirodys minkštas, kai ką tik išėjo iš orkaitės, bet atvės.
  6. Dėkite į šaldytuvą, kol atvės ir paruošta naudoti.

Norėdami sudaryti sūdytos karamelės sluoksnį:

  1. Dėkite datas į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu virš jų. Leiskite jiems suminkštėti 15 minučių.
  2. Supilkite vandenį ir supilkite visus karamelės ingredientus į maišytuvą arba virtuvinį kombainą ir sumaišykite iki vientisos ir kreminės masės.
  3. Karamelę paskleiskite ant atvėsusios plutos ir ant viršaus pabarstykite žemės riešutų. Leiskite nusistovėti 1 valandai.

Norėdami užpildyti:

  1. Sudėkite kokosų kremą į keptuvę ir ištirpinkite ant silpnos ugnies.
  2. Lėtai įpilkite šokolado ir maišykite, kol visas šokoladas išsilydys.
  3. Supilkite šokolado įdarą ant atvėsusios karamelės ir žemės riešutų ir pabarstykite druska ant viršaus.
  4. Padėkite pyragą į šaldytuvą mažiausiai 1 valandai prieš patiekdami.

Informacija apie maistingumą

Per 1/8 gabaliuko: Kalorijos: 477 # Angliavandeniai: 66 g # Riebalai: 21 g # Baltymai: 11 g # Natris: 91 mg # Cukrus: 38 g Pastaba: Pateikta informacija yra pagrįsta turimais ingredientais ir preparatu. Tai neturėtų būti laikoma profesionalių dietologų patarimų pakaitalu.