Skanios sveikos salotos, greitai ir lengvai paruošiamos!
Pavasarinės žaliosios pankolio salotos (veganiškos)
- Pieno nemokamai
- Veganai
keptų žalių pomidorų receptas veganiškas
Tarnauja
2
Ingridientai
- 1/4 puodelio šviežių laimo sulčių
- 1/4 puodelio aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
- 1 pankolio svogūnėlis, supjaustytas plonais griežinėliais
- 1 žalias obuolys, supjaustytas plonais griežinėliais
- 1 mažas agurkas, supjaustytas plonais griežinėliais
- 2 šaukšteliai šviežių mėtų lapelių, susmulkinti
- 1/4 puodelio šviežio kalendros, supjaustytos
- 1/2 puodelio pjaustytų pistacijų, paskrudintų
- jūros druska ir juodieji pipirai
- salotų lapai patiekti
Paruošimas
- Išplakite kartu laimo sultis ir alyvuogių aliejų - sureguliuokite kiekius, jei jums tai labiau patinka. Visus ingredientus sudėti kartu ir patiekti ant salotų lapų.