Ši sriuba greitai ir lengvai paruošiama ir labai gerai išvalo! Mėgaukitės šia japonų klasika.
Miso sriuba iš daržovių (veganiška)
- Pieno nemokamai
- Veganai
Tarnauja
8
Ingridientai
- 400 g spiralinių genmai rudųjų ryžių miso
- 1/4 žiedinių kopūstų grubiai pjaustyti
- 1 brokolį grubiai supjaustyti
- 1 bok Choy krūva, supjaustyta bauda
- 12 sagos grybų supjaustyti griežinėliais
- 200 g dietologo pasirinktų bifuno rudųjų ryžių makaronų
- 3 litrai išgryninto vandens
Paruošimas
- Į sriubos puodą pašildykite vandenį ir užvirkite; pridėti miso pastos
- Susmulkinkite ir supjaustykite visas daržoves į puodą, troškinkite ant silpnos ugnies 50 minučių
- Sudėkite rudųjų ryžių makaronus (nepervirkite), 4-5 minutes
- Nukelkite nuo ugnies ir sriuba paruošta patiekti!
- 500 g tofu, ekologiška ekstra firma, kauliukai
- Į miso sriubą įpilkite tofu, virkite 10 minučių
veganiško aštriojo čederio sūrio receptas